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¿El Café Bomba Rompe el Ayuno?
El café bomba, también conocido como café a prueba de balas es sin dudas una bebida excelente para comenzar el día, mantenerte energizado y para sentirte saciado durante mucho tiempo.
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Ayuno Intermitente Para Bajar de Peso
Como ya lo sabes el Ayuno Intermite no es una dieta, pero ¿Haciendo Ayuno Intermitente automáticamente vas a bajar de peso?
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¿Así Que Tu Propósito De Año Nuevo Es Bajar De Peso?
Te tengo noticias y algunas recomendaciones para que lo logres. A través del tiempo he aprendido que los propósitos de año nuevo no sirven si no cumplen con algunas condiciones para que dejen de ser propósitos y se conviertan en objetivos, de esta manera lo puedes dividir en metas que te ayudarán a mantenerte enfocado.
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